תהליך ליווי טיפולי לנשים
למציאת שקט פנימי בגוף בריא.

הריפוי נמצא בך. אני מאמינה שלכל אחת מאיתנו טמון בפנים כוח ריפוי טבעי, שמחכה לקבל את התנאים הנכונים כדי לפרוח. הריפוי איננו משהו שמגיע מבחוץ, אלא תהליך פנימי – עדין, עמוק ואישי – שמתאפשר כשאנחנו נותנות לגוף ולנפש את מה שהם באמת זקוקים לו.

איך מתנהל תהליך טיפול ב- ?

ליווי פרטני, אחת על אחת, פרונטלי ומותאם אישית,

אנחנו נפגשות אחת לשבוע/ שבועיים, למשך שעה וחצי, מכירות, מוצאות את המקור לבעיה, מתחילות לצלול פנימה לעבודה...

בכל מפגש אנחנו נדבר,

נבין איפה אנחנו ונזהה למה את זקוקה בכל מפגש. לעיתים זאת תהיה שיחה, לעיתים יהיה טיפול בגוף במגע ולעיתים גם וגם .

במקביל, במידת הצורך*

תקבלי פולואו אפ של בדיקות דם,תוספים ותזונה.

הניסיון לפתור את הסימפטום, הוא כנראה הסיבה שאינך מצליחה לפתור את הבעיה.
הסימפטום הוא תמרור המעודד אותך לבחון שינוי פנימי עמוק,
ההפרדה המלאכותית שקיימת בין גוף לנפש יצרה מרחב שאנחנו לא יודעות להשתמש בגוף כשער להבנת הנפש שלנו ולהיפך. התמרורים נחסמים ואנחנו שוללות מעצמנו את היכולת להרפא מהשורש!
הקשר בין הסימפטום לבעיה האמיתית שבפנים יכול להראות לך לא הגיוני באופן ישיר, בהתחלה.
מתח כרוני, חרדה, טראומה, עומס ריגשי או פיזי שגרתי יכולים להופיע בפני עצמם אבל הרבה פעמים מתחפשים בגוף לבעיות עיכול, עור, כאבי שלד ועוד. יש כל כך הרבה שהגוף מגלה ומסגיר לי על המצב הנפשי שלך וכשאנחנו עובדות עם חכמת הגוף, העבודה היא מהירה ועם פחות התנגדויות מאשר שיח שכלתני ורציונאלי בלבד.

במערכות יחסים

בבריאות הפיזית

שקט הנפשי

בחוויית האושר הכללי

בביטחון העצמי

תחווי חיים מאוזנים, בהם את מסתובבת עם תחושת ביטחון ויציבות,
בגוף בריא כדי שתהיי חופשייה לממש את מה שהחיים מזמנים עבורך.

הגיעה אלי אישה שהתלוננה על "גוש בבטן", שגרם לה להרגיש כבדה ונפוחה, ובמקביל סבלה מכאבים ברגליים עד כדי קושי ללכת. היא ביקשה ש"נסדר את התזונה" כדי שהגוש בבטן יעלם... כשצללנו פנימה לברר מה עובר עליה, התברר שהיתה בעיצומו של משבר משפחתי חריף, ובעקבותיו היא מוצפת בחוסר אונים וכעס בעוצמות גבוהות. כשעשינו את ההקשרים בין הנפש לבין הסיפור שהגוף מספר לה ונתנו להם ביטוי, היא זכתה להקלה שייחלה לה:

כאבי הבטן חלפו, הכבדות בבטן וברגליים התחלפה בקלילות, היא יכלה לעשות הליכות על בסיס יומי והשילה 7 ק"ג מהרגע שהתחילה את הטיפול שארך תקופה, ומבלי שנגענו בתזונה: "זה הגוש בבטן שירד ממני".

WhatsApp Image 2024-05-31 at 10_edited.j

שנשים כמוך שאלו אותי

איך אני יודעת אם התהליך הזה מתאים לי? את החרדה שפוגעת לך בבריאות אם את מרגישה שהגוף שלך סובל – מעומס נפשי, חרדה או מכאב /תסמינים כרוניים פיזיים – ויודעת שיש קשר בין מה שאת חווה לבין עומס רגשי או מנטלי, התהליך הזה יכול להיות מתאים לך. נפגש בשיחת ייעוץ כדי להבין יחד אם התהליך נכון עבורך. אם זה לא הזמן או המקום המתאים, אכוון אותך להמשך. התהליך כולל כלים רגשיים, כמו התמקדות ודמיון מודרך, עם התמקדות בשינויים קטנים ומועילים בחיים, לצד תוספי תזונה אם יש צורך. המטרה היא להבין לעומק את הקשר בין הגוף לנפש ולתמוך בשינוי אמיתי.

1

מהו האורך המינימלי או הממוצע של תהליך מהסוג הזה? ששורש הקושי רגשי או נובע מטראומה, תהליך אמיתי דורש זמן. לרוב, נדרשים לפחות 3 חודשים כדי לאפשר שינוי בדפוסי חשיבה, עבודה רגשית עמוקה וחיזוק הקשר בין גוף לנפש. חלק מהנשים בוחרות להעמיק לאורך שנה, וחוות תהליך שמוליד בהירות, הקלה וחיבור מחודש לעצמן. ולעיתים – אחרי תהליך מעמיק – הן יוצאות לדרכן עם חוסן פנימי חדש, שמאפשר להן להמשיך הלאה בביטחון. אחרות בוחרות להישאר בקשר רציף לפגישות תחזוקה והתכווננות – אחת לחודש או אחת לרבעון – לפי הצורך.

2

האם הליווי יכלול גם היבט ריגשי וגם מגע פיזי? הטיפול מתמקד בעיקר בליווי רגשי עמוק דרך כלים כמו התמקדות ודמיון מודרך. מגע פיזי אינו חלק קבוע מהתהליך, אך יוכל להשתלב לפי הצורך ורק אם הוא תומך ומדויק לך.

3

אני חווה חרדה ולחץ בחיי, האם התהליך בשבילי? כן, התהליך בדיוק בשבילך! בחרדה שפוגעת לך בבריאות ובקושי לתפקד תחווי שיפור ניכר. בלחץ לא, אבל זו לא המטרה, מחלות שיגיעו ורגשות שלחץ ביניהם, הם חלק טבעי מאיתנו, אין סיבה להעלים אותו, כי זה יהפוך ללחץ מודחק. אנחנו נרצה ללמוד לעבוד יחד עם הלחץ ולהתמיר אותו. במקביל לפתח את ההבנה שמחלה היא סימן דרך בשבילך "לחזור הביתה", ולעבור לשלב ההתפתחותי הבא במסע החיים שלך.

4

אני מכירה שנטורופתיה זה הרבה שינויים לעיתים נוקשים בהרגלי החיים ותפריט מאוד ספציפי, איך זה אצלך? אני לא מאמינה באורח חיים נוקשה. אני מאמינה ויודעת שהרגלי חיים מיטיבים מופיעים בטבעיות כשאנחנו בשלות לכך. בעיקר נפשית. כשטוב לנו אנחנו בין רגע בוחרות גם להזין את עצמנו בטוב בכל הרבדים. לשם אנחנו חותרות יד ביד...

5

אני עדי לשם

אני נשואה ואמא ל 3 אוצרות,
אני נטורופתית מוסמכת ורשומה משנת 2013,

מוסמכת לטיפול בשיטת ההתמקדות מטעם המכון הבינלאומי להתמקדות בניו יורק עם התמחות בטראומה
מוסמכת לאימון באנ אל פי פרקטישיונר
סיימתי התמחות גופנפש תלת שנתית לנטורופתים ב'רפואת תודעה' במועדון המטפלים הישראלי.
מוסמכת שיאצו בכירה
מוסמכת לעיסוי לנשים הרות
בבית החולים אסף הרופא בשנת 2013 במסגרת לימודי הנטורופתיה סיימתי לימודי סטאז במחלקת ׳שיראם׳ (שירותי רפואה משולבת)

מאז טיפלתי במאות אנשים מהם רכשתי המון ידע על 'מה עובד באמת',
במקביל לשנותיי הראשונות בקליניקה, הכשרתי עשרות רבות של מטפלים במגע בתור מנהלת הדרכה מקצועית ב'יוקו קיטהרה' בית לטיפולים וגלריה ביפו העתיקה.
מזה 4 שנים אני מנחה סדנאות עונתיות קהילתיות באביב ובסתיו לניקוי הגוף מרעלים.